Montag – Freitag: 8:00 – 20:00 Uhr
Samstag: 8:00 – 18:00 Uhr

Mauseloch

Tomatensüppchen

  • Für 4 Personen
  • Vegetarisch
  • Ganzjährig

Zutaten

Was benötige ich für das Rezept Tomatensüppchen?

  • 300 g Tomaten
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL Ghee oder natives Kokosöl
  • 3 EL Tomatenmark
  • ½ l Gemüsebrühe
  • 300 ml Tomatenpassata
  • 1 EL Kräuter der Provence
  • 2 EL Mandelmus oder Tahin

Zubereitung

Wie bereite ich Tomatensüppchen zu?

  1. Zwiebel und Knoblauchzehe in kleine Würfel schneiden und mit Ghee oder Kokosöl andünsten. Tomatenmark dazu geben und kurz mitbraten. Mit der Gemüsebrühe ablöschen und die restlichen Zutaten mit dazu geben.
  2. Die frischen Tomaten würfeln und kurz vor dem Servieren zur Suppe geben und mit dem Zauberstab pürieren (hier kann auch noch eine rote Paprika mit dazu oder ein kleines Stück gewürfelte Zucchini…).
  3. Auf die gewünschte Temperatur erwärmen und servieren.
  4. Wer hat, kann frische Kräuter dazu reichen und/oder ein Baguette.
Letzte Aktualisierung: 28. September 2023