Montag – Freitag: 8:00 – 20:00 Uhr
Samstag: 8:00 – 18:00 Uhr

Mauseloch

Bester Bioladen

Abstimmung online ab 24.10.
Auf schrotundkorn.de/beste-bio-laeden bitten wir um Euren Guten Willen.
Wir reissen uns hier 12 Monate im Jahr den 😉 auf, da könntet Ihr doch auch gerne mal was für uns tun.

Zudem gibt es die Möglichkeit, neben einer Bewertung, auch einen Kommentar zu schreiben, was Du uns also schon immer mal sagen wolltest, bislang aber nie Gelegenheit fandest, hier ist sie.
Natürlich sind aber auch wir ganz normale Sterbliche und freuen uns über Anregungen, Lob und Kritik und bemühen uns auch um Reaktion.
Ob persönlich, per Wunschzettel, Mail, Brief, Fax käme auch an und
über eine Bewertung bei Dr. Google freuen wir übrigens auch, meistens jedenfalls. Also, wenn sie fundiert ist, dann freuen wir uns. Unsinn gehört woanders hin.

rheinisch-ökologisch: momo-raoul

Info der Woche: Rübchen Navet

Die weiße Rübe (franz. Navet) mit ihrer zartlila Färbung ist eine alte, schon in der Antike geschätzte Kultur-pflanze. Sie zeichnet sich durch einen angenehmen, leicht süßlichen, Rettich-ähnlichen Geschmack aus und lässt sich sehr gut als Rohkost verzehren. In der französischen Küche gelten Navets als eine besondere Delikatesse und werden glasiert, überbacken oder gegrillt zubereitet. Im Salat können sie fein geraffelt gut mit Kohlrabi oder Rote Bete kombiniert werden.
Navets enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe. Damit sind sie vor allem im Winter die ideale Vitalstoffquelle. Das in den Rüben reichlich enthaltene Senföl wirkt bakterizid und hilft besonders bei Erkältungskrankheiten.

Die Rezepte der Woche:

  • Endiviensalat mit Apfell, Nuss & Pecorino
  • Rote-Bete-Süppchen mit Meerrettich
  • Rosenkohl-Curryquiche
  • Knusperriegel

Gutes Gelingen: Eure Momos

Letzte Aktualisierung: 29. Dezember 2022